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Barbe afro : comment bien l’entretenir et la faire pousser
Plus qu’une tendance, le port de la barbe est aujourd’hui un lifestyle et une preuve de masculinité. Seulement, une belle barbe peut prendre du temps à pousser et à atteindre le résultat souhaité. Donc il convient de savoir s’en occuper.
Des trous dans votre barbe afro ? Une croissance ralentie ? Ou tout simplement une envie de changer de style en faisant pousser votre barbe ? Pas de panique, il est bel et bien possible de la faire pousser ! Comment ? Avec un bon entretien et en appliquant les bons gestes, et ce, de façon régulière.
C’est parti ! Voici quelques conseils pour stimuler la pousse de votre barbe afro !
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L’hygiène du visage
Votre peau doit être impeccable ! La base de la croissance de votre barbe est d’avoir le visage propre et hydraté.
C’est comme les cheveux, lorsque vous n’avez pas une bonne routine capillaire, vos cheveux ne poussent pas bien. Eh bien, c’est pareil pour la barbe ! Elle ne pourra pas bien pousser et sera clairsemée si les bons gestes ne sont pas adoptés.
La peau du visage est très sensible aux agressions extérieures, tels que la pollution, le tabac, le stress.
La cigarette a vraiment un effet nocif sur la barbe. Cela va accélérer à la fois le vieillissement de la peau et ralentir la pousse du poil.
Quelques bons gestes pour entretenir sa peau :
- Nettoyer votre visage avec un gel ou une mousse nettoyante douce matin et soir
- Exfolier une fois par semaine pour retirer les peaux mortes
- Hydrater votre peau propre quotidiennement matin et soir
02
Ne rasez pas votre barbe afro !
Raser sa barbe n’a aucun impact sur la pousse ou l’épaisseur du poil. Malheureusement, c’est une idée reçue de la société…
Donc nous vous conseillons d’utiliser un rasoir uniquement quand vous voudrez entretenir votre barbe déjà bien fournie.
Le meilleur moyen de faire pousser sa barbe, c’est de la laisser pousser sans interruption.
Il regroupe tous nos conseils, techniques, astuces, avec une routine complète et des recommandations de produits adaptés à mettre en place tout de suite pour avoir la barbe dont vous avez toujours rêvé !
Le point clé
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Les bons gestes pour stimuler la pousse de votre barbe afro
L’une des parties les plus importante de cet article !
Pour stimuler la pousse de votre barbe, 3 gestes sont importants :
1. Masser votre barbe afro
2. Faire des gommages
3. Brosser votre barbe afro
Sachez qu’il n’y a pas de formule magique, ni de produit miracle, la meilleure méthode pour que votre barbe pousse sur le long terme reste de manger sainement.
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Manger sainement pour avoir une barbe afro fournie
Voici une liste non-exhaustive d’aliments bons pour la croissance de la barbe :
> Les noix : à consommer de préférence avec la peau là où se trouve le plus de sélénium. Si vous êtes intolérant, remplacez les noix par du thon ou des lentilles.
> Les œufs : grosse source protéines dont la biotine qui favorise la pousse.
> Les pommes de terre : pauvres en gras et riches en glucides. Leurs nutriments sont des sources d’énergie pour la croissance de la barbe.
> Le poisson : indispensable dans une alimentation équilibrée. C’est une source de protéines, de vitamines B et d’oméga-3 qui servent à fortifier et soigner vos poils.
> Le poulet : c’est la viande blanche pleine de protéines riche en acides aminés. Ils favorisent la production de collagène aidant à la création des poils.
> Le jus d’orange (pressé) : naturellement riche en vitamines C, qui stimule la production de collagène et qui aide à soigner les dommages que vos poils subissent tous les jours.
> Les raisins : qui contiennent des minéraux les plus utiles à la fabrication de testostérone.
Nous espérons que cet article vous aura éclairé sur les aspects à prendre en considération lorsque vous souhaitez faire pousser votre barbe afro.
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Prenez soin de vous et de votre barbe ♡
Enoline x Nkirandza
